2018/04/26

過去が変えられないのは嘘!悔やんだ過去を3秒で幸せにする法則

 

 

こんにちは、ちゃんだいです。

 

過去が変えられないって嘆く人、意外に多いんです。

あの時、ああやっておけば良かったって、結構後悔します。

 

学生時代にもっと勉強しておけば・・・

就職活動の時、なんでもっと調べなかったんだ・・・

大好きなあの子に告白しておけば・・・

 

僕も、過去の怨念に囚われてた人間の一人です。

  • 大好きな人に告白できなかった中学生時代
  • 部活は3年間頑張ったけど、ベンチで終わった高校時代
  • 給料が低い会社に就職を決めた高校3年生
  • ネットワークビジネスに踊らされた25歳
  • 自己啓発で大金を失った26歳
  • 調子に乗って独立したけど再就職した30歳

 

もうね、どうしようもないくらい失敗の連続でした。

もちろん、小さな後悔なんて星の数ほどやってきました。

全部変えたい過去です。

 

でも、そんな悔やんだ過去を3秒で変える方法を見つけたんです。

あなたにとっても、きっと有意義な話になると思います。

 

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ゲームのように人生がリセット出来たら良いのにな。

僕は、過去の自分に囚われていました。

失敗の連続。本当に、毎日が嫌でした。

 

頑張れなかった自分のせいで、憂鬱な毎日を過ごしていました。

ゲームのように、人生をリセットしたいって毎日思っていました。

 

でも、現実は無情です。

寝て起きても、僕は僕でした。

 

過去の僕に戻れた事なんて、一度もありませんでした。

 

変えられない過去、変わる過去

とある事をきっかけに、僕は過去を変えられる事をしりました。

僕にとっては、アインシュタインの相対性理論並みの大発見でした。

 

毎日毎日嘆いていた過去が変わったのです。

そして、僕の毎日が急激に輝き始めたのです。

 

ここで、変えられない過去と変えれる過去を見ていきましょう。

 

変えられない過去

僕は、魔法使いじゃないので、過去の出来事を変える事は出来ません。

だから、

  • 大好きな人に告白できなかった過去
  • 入学した学校や、就職した会社
  • いじめにあった過去
  • 人前で失敗して赤っ恥かいた過去
  • 失敗して上司にドヤされた過去

 

変えたい過去は、人それぞれだと思います。

でも、過ぎ去った事実を変える事なんて神にだって出来ません。

 

僕らの時間軸は一方通行です。

逆走なんて許されません。

 

だから、変えようとしても事実は絶対に変わりません。

でも、事実が変わらなくても、過去の意味づけは変える事が出来るのです。

 

変わる過去

 

過去の意味付けだけは、僕らの自由自在です。

先ほどの絶対に変えられない過去の意味づけを変えてみようと思います。

  1. 大好きな人に告白できなかった過去
  2. 入学した学校や、就職した会社
  3. いじめにあった過去
  4. 人前で失敗して赤っ恥かいた過去

 

1.大好きな人に告白できなかった過去

僕は、引っ込み思案な性格上、大好きな人に告白する事が出来ませんでした。

中学生の時は、彼女のことが毎日頭から離れませんでした。

どうやって告白しようか悩みながら中学時代が終わってしまいました。

 

でも今は、彼女よりも素敵な人と出会い結婚しました。

もしも告白して付き合ってたら、今の自分は無かったかもしれません。

 

今僕が自由に出来ているのも、妻のおかげです。

大好きだった彼女では、今の人生が送れていないような気がします。

 

過去を悔やんで、いまだに彼女の事を想い続けても何も変わりません。

告白できなかったのではなくて、告白しなかったのです。

 

告白出来なかったって思ったら、後悔が押し寄せてきそうです。

でも、将来のために告白しなかったって思えたら一気に心が軽くなりますね!

 

2.入学した学校や、就職した会社

学生時代の僕は、密かに大学生に憧れを抱いていました。

みんなと同じ普通高校に行って、みんなと同じ大学に入って友達とずっと一緒に楽しみたかったです。

 

でも、僕が入学したのは工業高校でした。

大学に行けば親の負担が増えるって子供ながらに考えていたのです。

また、働く事によって自由に使えるお金が増えるのも魅力的に考えていました。

 

みんなが地元の普通科に行くのに、僕は少し離れて工業高校に通いました。

もちろん、新しい友達ができて楽しく3年間を過ごしました。

 

でも、やっぱり男女共学に憧れを抱いてましたし、楽しそうな大学生の友達にも憧れを抱いていました。

大学生の話を聞くたびに、大学に行かなかった事を後悔しました。

 

ただ、最近は大学に行かなくて良かったって思っています。

大学で4年間遊んで過ごせば社会に出るのが4年間遅れてしまいます。

 

18歳で社会に出て、会社の給料では生活出来ない事を知りました。

だから、僕は副業をしてお金を稼ぐ事を決めました。

 

もしも大学4年間を遊んで過ごしてたら、副業開始が4年間も遅れていました。

そう考えたら、大学に行かなくて良かったなって思います。

 

日本は学歴社会の風習が残っていますので、サラリーマンとして成功するには大卒という肩書きが必要です。

でも、サラリーマンに依存しない人生を送るとすれば、大卒の肩書きは必要ありません。

 

学歴コンプレックスを抱えていたから、出世を諦めて副業で出世の何倍もの収入を手に入れる事が出来たんだと思います。

 

3.いじめにあった過去

いじめって本当に辛いです。

いじめた本人は全く認識ないのに、いじめられた本人は堪え難い苦痛です。

 

いじめがトラウマとなって、人付き合いが苦手になる人も多いです。

でも、それも見方を変えれば良いのです。

 

いじめられたら、弱い立場の人の気持ちを知る事が出来ます。

つまり、人に優しく接する事が出来るようになるのです。

 

また、その時に両親兄弟が味方してくれれば、普通の家族よりも強い絆が生まれます。

きっと、周りの人の大切さを知ろうという合図なんだと思います。

 

もう少し見方を変える事も出来ます。

「もしも、あなたの子供がいじめに遭ったらどうですか?」

 

未婚の方は、将来できる自分の子供です。

その時に、いじめられたという経験が活きると思います。

 

また、自分の子供がヤンチャ坊主で人をいじめていたとします。

そうする時に発する声の『説得力』はいじめを経験してない人の何倍も重いです。

 

だから、今だけじゃなくてちょっと先を見てみましょう!

人生は全て経験です。経験値をためればレベルアップが待っているのです。

 

過去の意味付けを変えていきましょう!

 

4.人前で失敗して赤っ恥かいた過去

大失敗して恥ずかしい思いをした事ってありますよね。

僕は、人前で話す時に緊張で毎回声が震えてしまいます。

 

でも、これも経験です。

『旅の恥はかき捨て』という言葉もあります。

 

旅じゃなくても、恥はかき捨てれば良いんです。

かき捨てれば捨てるほど、恥をかくことに慣れてきます。

 

人前で話すのも、だんだん慣れて震えが無くなるのです。

恥をかいたから辞めるんだったら、その恥を一生引きづる事になります。

 

だから、勇気を持って何回も恥をかいてみましょう!

それが普通になったら、全く違った人生を歩む事ができます。

 

大丈夫。過去を変えれば明るい未来が待っている。

過ぎ去った過去は変えられませんが、過去の意味付けは自由自在に変える事が出来るのです。

 

『全てを自分の都合の良い答えにする』

 

多少強引でも良いです。

過去を思い返して、「良かった!」って無理矢理にでも思うのです。

 

悪い理由を探せば、悪い理由でいっぱいになります。

良い理由を探せば、良い理由でいっぱいになります。

 

例えば、あなたがインフルエンザにかかったとします。

「最悪!数日寝たきりだ。」って思うのか、

「会社休めてラッキー!」って思うのかで気持ちが変わってきますよね。

 

頭の中で何を考えるかは、あなたの自由です。

だったら、少しでも都合の良い考え方をしたいですよね!

 

そうすれば、あなたの人生は輝きを取り戻す事でしょう!

 

慌てないで、人生は少しずつの繰り返し

考え方を変えるのはとっても大変です。

3秒で考え方を変えたとしても、意識しないといつものネガティブな考え方が戻ってきます。

人間って意識しないとネガティブになるんで、仕方ないと思います。

 

だから、少しずつなんです。

 

「悪いように考え出したな」って気付いた時には

「良いことを考えるようにするんです。」って思うんです。

 

例えば、

「なんで学校で勉強しなかったんだ。」

って後悔しようとしたら、

 

「まぁ、学生時代遊べたから良いや。大人の勉強は大人になった今、頑張ろう!」

って思えば、気持ちが全く変わってきますよね。

 

少しずつ、少しずつ、自分の都合の良いように考える習慣を付けるのです。

それが普通になった時、とっても気持ちが楽になります。

 

僕もこの考え方を取り入れてから、とっても気持ちが楽になりました。

少しずつ、あなたの人生を輝かせていきましょう!

 

 

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